Dois velhos textos chineses põem em relevo a ideia de que o espírito pode ser purificado por disciplina corporal. Esses dois textos, segundo a tradição, faziam parte do ensinamento de Bodhidharma, do templo Shaolin. Neles se encontra, pensamos nós, a origem do karaté-do.

   Trazemos pela prática algumas respostas às preocupações de hoje. Deteriora-se a energia vital da nova geração, tornam-se mais duras, mais difíceis, as relações humanas. À nossa mente e às nossas conversas revêm as mesmas perguntas : «o que é a vida?» e outras semelhantes. Com todas as minhas forças, em corpo e alma, procuro compreender as relações entre um ser humano e outro ser humano, e entre um ser humano e a natureza. O meu desejo é orientar a minha prática em tal sentido.

   É natural que o homem procure tornar-se forte, no físico e no espiritual. É natural também que o homem possa tornar-se forte pelo treino apenas. Mas, na nossa prática, não nos devemos obstinar com tal objectivo. Por natureza, o homem não pode viver solitário. Tem necessidade, por conseguinte, de aspirar à paz para si e para os outros. Ser capaz de se ocupar dos outros, pensar e agir como se fosse um deles. Formar um ser humano em tal sentido, eis a prática.